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徐轩戒赌272天
其实我的本意是帮助大家戒赌成功,有关戒赌的方法我在喜马拉雅每天都有更新,这里就不赘述了。方法最后总结到的精华就是我经常强调的几句话。
戒赌先修心,修心靠修行,修行必坚持,坚持看内心。
日记法的本质目的就是帮助你修心,但修心是个比较缥缈的词,每个人对于修心的理解程度都不一样,只可意会不可言传。
我让你修心,我说修心成功就不会赌了,你会说我是傻逼,神经病。因为每个人理解的范围不一样,我心里很清楚。
很多人喜欢金庸的小说,肯定知道独孤前辈,关于他的兵器小说里面有这样的精彩描述。
凌厉刚猛,无坚不摧,弱冠前以之与河朔群雄争锋。
紫薇软剑,三十岁前所用,误伤义士不祥,悔恨无已,乃弃之深谷。
重剑无锋,大巧不工,四十岁前持之横行天下。
四十岁后,不滞于物,草木竹石均可为剑。自此精修,渐进于无剑胜有剑之境。这四把剑分别为无名长剑、紫薇软剑、玄铁重剑与木剑。
如果想要戒赌成功,就是要把自己修炼到手中无剑,心中无念的地步,但这个过程是急躁不得的。需要长时间的积累和打磨,一次次面对心魔的诱惑能够不败,心中不败才能行为控制。
而日记法就是我们手中的这把无名长剑,他可以帮助你在一年的时间里做到行为控制,这就是日记法的作用。
再次回顾下我所思考的戒赌三阶段,第一年行为控制,第二年心态修复,第三年巩固维护。这个过程是所有我们这样的赌徒想要彻底成功戒赌必须经历的,要不然极有可能复赌。
日记法就是可以帮助你修心,可以帮助你行为控制,因此我推崇。

发起了冒泡:

徐轩戒赌271天 — 如果你有这样的心态,请你一定要戒赌。
这是今天群里的一部分聊天记录,不知道有多少老哥跟我们一样,不论你赌了多久,如果到了这个地步真的是非常的危险。
因为心态完全崩了,已经扭曲到一定的地步了!271天我就是这样的,因为所有赌徒的赌资都是自己的辛苦钱,血汗钱,赌博看似公平,实质上就是诈骗,一夜间所有的血汗钱没有了还欠了外债,当然你会停止一段时间。
但是你不甘心,继续借钱去筹集赌资,然后这次再下海,那个劲头过了,再次去玩一般人是不敢一把搞个大的,因为你还是比较清醒的,你会小注,每天偷一点,每天偷一点,不过就算你再小心,一定会有遇到长龙的那一天!
然后你就疯了,不断的加注,每次加注手都在抖,多巴胺不断分泌,精神高度紧张,一定要拿回来,一定要赢,一块钱都不能输!
这样的心态真的非常非常可怕,标志着你内心的魔鬼已经完全成熟了,取代你的你原本的良知和本善,非常非常的危险,稍有不慎走的就是改变你一生完全不可逆的一条路。
不要说我危言耸听,我还输到那个程度呢,其实最终的结局不是你那时候输多少钱决定的,而是在入魔那一刹那的内心欲望决定的。
很可能那瞬间之后人生就此改变,分水岭在每个人内心中,自我把控太重要了。

发起了冒泡:

徐涤生戒赌日记/戒赌路上携手行 2019.12.27(212天)— 为什么必须如此!
很多人关心的戒赌合集方法论,请参看这篇文章。
徐涤生戒赌日记/戒赌路上携手行 2019.12.24(212天)— 戒赌方法合集以及进群方法
为什么要写日记,为什么还要公开?为什么必须每天坚持,每天监督?
因为人性的劣根性!
只要你继续保持原状,贪图享受,好逸恶劳,肯定复赌!
因为没有什么比赌博来钱更快了,而且你一旦尝过那种短时间内赢大钱的感受,大脑不断分泌多巴胺,内啡肽,让你不断幸福,真的很难戒赌的。
我也是复赌太多太多次了,我个人意志力怎么样?我能把烟给戒掉,而且一直严格自律,用钱有度,即使那段时间我每月可以赢1.3万,我都维持原来的生活习惯,没有乱花费,但没有用!
还是戒不掉,因为这和戒烟不一样,这本质上不是意志力的问题,而是思想根源的问题,因为我们思想根源深处对自己要求不严,格局不大,喜欢贪便宜,这点才是害死我们的根本!!!
A DREAM STORY
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而不是说我意志力不行,我戒不掉!
我没见过真正有格局的人沉迷赌博不可自拔的,很多人遇到这个就是绕着走。苍蝇不盯无缝的蛋,出了问题不要怪狗庄,狗带,是因为自己作贱。
我说的实在话,狗庄,狗带固然可恨,但这个社会就是如此,多元对立,人家诱惑其他人,为什么人家不接受,诱惑我们就可以呢?
凭良心说说,当时狗带说给我们冲多少返多少,群里每天有红包,充值多少送礼物,还有什么其他乱七八糟的诱惑,你有没有动心?
我当时就是觉得这个好啊,有钱不赚傻子啊,才一点点的陷进去的,这个已经过了200多天了,戒赌稍有成就,我回想这段经历,其实不是那么痛恨狗庄了,而是自己不行啊!
如果你总是觉得问题是他人的,自己没什么问题,你很难戒掉赌博。
为什么我现在越来越轻松,心魔逐渐离我远去呢?因为通过戒赌这件事,我看到了自己身上更多的闪光点,这远超当初我所失去的。
因为人改变自己太难,鞭策自己难上加难,只有不断努力,才是真正意义上的戒赌。
我为什么建议大家投稿,然后每天日记?
因为发心戒赌是最关键的一步,但很多人写完故事之后没多久又旧病复发了,不是因为痛的不够,而是因为没有建立自我约束机制!
我每天日记坚持,日记公开,任何人都可以来鞭策我,评论我,督促我,我有什么理由不戒赌?!
你敢做到这点,你离戒赌成功真的不远了。
比如有天我起床迟了,黄彩旋兄弟就直言不讳的指出来,那我下次就必须更早起来,我晚上没有做功课,我微信里面就没有真实的图片,大家都可以说出来!这样搞,怎么可能戒赌不成功?
所以,想要戒赌的人,先把你故事真正的写下来,并且说清楚你要怎么做!!!而不是一味的诉苦!
然后每天坚持!!!你之前所写的一切!!
最后还需要反馈,你需要找个教练,告诉你错在哪里,刻意练习,这才是成功的关键!!!
与真正戒赌者一路同行,那些喜欢抱怨的,吃不了苦的,就别来找我了,我没空听你废话,我只会告诉你方法,你要速成,网上很多骗子,你可以找他们,三天上岸或者怎么样的,多的很。
上士闻道,勤而行之,中士闻道,若存若亡,下士闻道则笑之,不笑不足以为道。

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